क्या हा ईटिंग डिसऑर्डर्स? हालाँकि खान-पान संबंधी विकार आम तौर पर महिलाओं से जुड़े होते हैं, पुरुष भी अव्यवस्थित खान-पान के व्यवहार जैसे उपवास, शुद्धिकरण और शरीर की छवि पर अस्वास्थ्यकर निर्धारण से प्रभावित हो सकते हैं।
पुरुषों में अपने शरीर की छवि के प्रति असंतोष विकसित हो सकता है और दुबले, “फटे” रूप या विशिष्ट एथलेटिक आवश्यकताओं को पूरा करने की इच्छा के कारण खाने के विकार वाले व्यवहार में संलग्न हो सकते हैं।
स्वास्थ्य पेशेवर पुरुषों में खाने के विकारों के लक्षणों को इस गलत धारणा के कारण नजरअंदाज कर सकते हैं कि केवल महिलाएं ही ऐसी स्थितियों से जूझती हैं; यह ग़लतफ़हमी प्रभावित पुरुषों को शर्मिंदा और अलग-थलग महसूस करा सकती है।
इस लेख में, हम पुरुषों में खाने के विकारों की घटना का पता लगाते हैं, पहचानते हैं कि वे किस विशिष्ट प्रकार के विकसित हो सकते हैं और चेतावनी के संकेतों पर नजर रखने के लिए अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं।
पुरुषों में Eating Disorders
नेशनल ईटिंग डिसऑर्डर एसोसिएशन (एनईडीए) द्वारा उपलब्ध कराए गए आंकड़ों के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 10 मिलियन पुरुषों को खाने के विकार से पीड़ित होने की आशंका है, इस स्थिति से प्रभावित एक-तिहाई पुरुष पुरुष हैं।
इसके अलावा, 2019 के एक लेख के अनुसार, यह अत्यधिक संभावना है कि पुरुष खाने के विकारों पर मौजूदा आंकड़े वास्तविक मामलों की संख्या से काफी कम हैं।
2020 की एक समीक्षा से संकेत मिलता है कि युवा पुरुषों को अक्सर अपने शरीर की छवि के बारे में चिंता होती है, खासकर मर्दानगी से जुड़ी मांसपेशियों के विकास के संबंध में। एथलीटों में पुरुषों में खान-पान संबंधी विकारों का जोखिम अधिक होता है।
पुरुष सामाजिक कलंक के कारण खान-पान संबंधी विकार के लिए मदद नहीं मांग सकते हैं, और यदि वे ऐसा करते भी हैं, तो खान-पान संबंधी विकारों के लिए वर्तमान नैदानिक आकलन में इस्तेमाल की जाने वाली भाषा काफी हद तक महिलाओं पर केंद्रित होती है।
खाने के विकार के निदान मानदंड के रूप में एमेनोरिया यानी मासिक धर्म की अनुपस्थिति का उपयोग आमतौर पर इन मूल्यांकनों में देखा जाता है।
पुरुषों में खाने के विकारों के प्रकार
खाने संबंधी कुछ विकार जो पुरुषों को अनुभव हो सकते हैं उनमें शामिल हैं (स्रोत विश्वसनीय):
- बुलिमिया नर्वोसा
- एनोरेक्सिया नर्वोसा
- बिंज ईटिंग डिसऑर्डर
बुलिमिया नर्वोसा एक खाने का विकार है जिसमें बार-बार अत्यधिक खाने की आदत शामिल होती है, जिसके बाद अत्यधिक व्यायाम, उल्टी या जुलाब लेने जैसे जानबूझकर प्रेरित शुद्धिकरण व्यवहार शामिल होते हैं।
एनोरेक्सिया नर्वोसा एक विकार है जिसमें वजन बढ़ने के तीव्र भय के कारण भोजन से परहेज करना या गंभीर रूप से सीमित करना शामिल है। इसके उपप्रकारों में प्रतिबंधात्मक और द्वि-पर्ज प्रकार शामिल हैं।
बिंज ईटिंग डिसऑर्डर को व्यवहार को शुद्ध किए बिना कम अवधि में बड़ी मात्रा में भोजन के सेवन से चिह्नित किया जाता है।
मांसपेशी डिस्मॉर्फिया (एमडी) को कुछ शोधकर्ताओं द्वारा एक प्रकार के शारीरिक डिस्मॉर्फिक विकार के रूप में वर्गीकृत किया गया है जो खाने के विकारों के साथ कई समानताएं प्रदर्शित करता है। यह जानकारी एक विश्वसनीय स्रोत से मिली है.
मांसपेशियों के आकार और आकार के बारे में अत्यधिक चिंता जो दैनिक जीवन में काफी परेशानी और व्यवधान पैदा करती है, एमडी की विशिष्ट विशेषताएं हैं।
एमडी वाले लोग अपनी मांसपेशियों को वास्तव में उनकी तुलना में छोटा मान सकते हैं और परिणामस्वरूप, खुद को अनाकर्षक मानते हैं। इस तरह की आत्म-धारणा उन्हें खाने के विकार वाले व्यवहारों में शामिल होने की राह पर ले जा सकती है, जैसे कि अत्यधिक खाना और उसके बाद अत्यधिक व्यायाम करना।
पुरुषों में भोजन संबंधी विकार के लक्षण
खाने के विकारों से जुड़े व्यवहार गुप्त रूप से हो सकते हैं, जिससे व्यक्तियों और चिकित्सा पेशेवरों के लिए लक्षणों की पहचान करना चुनौतीपूर्ण हो जाता है।
- बार-बार गले में सूजन और खराश
- इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन
- सूजी हुई लार ग्रंथियाँ
- घिसे हुए दांतों का इनेमल और सड़ते हुए दांत
- एसिड भाटा विकार
- कम समय में अधिक मात्रा में भोजन करना
- असहज होने तक खाना
- अकेले या छिपकर खाना
- बार-बार डाइटिंग करना
- बहुत सीमित खान-पान
- अत्यधिक वजन घटना और पतलापन
- वजन बढ़ने का तीव्र भय
- एक विकृत शरीर छवि
विभिन्न प्रकार के खाने के विकार अलग-अलग लक्षण पैदा कर सकते हैं, लेकिन इन चेतावनी संकेतों की उपस्थिति से पता चल सकता है कि कोई व्यक्ति खाने के विकार से जूझ रहा है।
पुरुषों में खाने के विकार के जोखिम कारक
2019 विश्वसनीय स्रोत की समीक्षा के अनुसार, पुरुषों में खाने के विकार विकसित होने का जोखिम बढ़ाने वाले कारकों में शामिल हैं:
जब पुरुष अपने शरीर की तुलना “आदर्श” छवि से करते हैं, तो उन्हें अपनी शारीरिक छवि से असंतोष का अनुभव हो सकता है।
मांसपेशी डिस्मॉर्फिया से पीड़ित व्यक्तियों के शरीर में मांसपेशीयता के वांछित स्तर को पूरा न कर पाने की स्थिति उत्पन्न हो सकती है।
सामाजिक और सांस्कृतिक कारक आधुनिक मीडिया द्वारा निरंतर प्रचार के माध्यम से मर्दानगी के प्रतीक के रूप में एक पतली, सुगठित काया की वकालत करते हैं।
मनोरोग या मनोवैज्ञानिक प्रवृत्ति जैसे अवसाद, चिंता, जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी), और अन्य मूड विकारों वाले व्यक्तियों में खाने का विकार विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
निष्कर्ष
पुरुषों में खान-पान संबंधी विकारों का मुद्दा एक महत्वपूर्ण समस्या है जिस पर अक्सर ध्यान नहीं दिया जाता है। सांस्कृतिक मानदंड और आधुनिक स्वास्थ्य देखभाल दोनों ही इस संभावना की उपेक्षा करते हैं कि पुरुष भी इन स्थितियों से पीड़ित हो सकते हैं; इस प्रकार, मौजूदा मूल्यांकन पद्धतियां मुख्य रूप से महिलाओं को लक्षित करती हैं।
यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि खाने संबंधी विकार किसी में भी हो सकते हैं, चाहे उनका लिंग कुछ भी हो। इस रूढ़िवादिता से निपटने के लिए इन स्थितियों से प्रभावित लोगों को सहायता और सहायता प्रदान करना आवश्यक है।
जब कोई खाने के विकार से गुज़र रहा हो, तो सलाह और प्रोत्साहन के लिए चिकित्सक से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। उचित चिकित्सा और मजबूत समर्थन के साथ, छूट प्राप्त की जा सकती है।